耳管開放症（ETD）と慢性上咽頭炎（EAT）の体験を中心に、
症状の変化・Bスポット治療の記録・セルフケアをまとめたブログです。
鼻うがい・乾燥対策など日常でできる工夫も紹介しています。
耳管開放症や上咽頭炎で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
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上咽頭炎の症状・Bスポット療法・セルフケアをまとめた総合記事です。
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